Książka

„SZANSA" — książka o bólu, nadziei i odwadze zaczynania od nowa

Praca zbiorowa 24 autorów — o zmianie, punktach zwrotnych, kryzysach i decyzjach. W tej publikacji znalazł się mój rozdział: „Szachownica bólu, czyli jak ból może stać się szansą na nowe życie?"

Zamów książkę Napisz w sprawie książki

O książce

„SZANSA" to praca zbiorowa 24 autorów

Ból się nie zmienia. Ale sposób, w jaki możemy przez niego przejść — już tak.

Renata Martyniak, „Szachownica bólu"

„SZANSA" to książka o zmianie, punktach zwrotnych, kryzysach, decyzjach i momentach, w których człowiek staje przed pytaniem: co dalej?

W tej publikacji znalazł się mój rozdział: „Szachownica bólu, czyli jak ból może stać się szansą na nowe życie?" — tekst osobisty, terapeutyczny i głęboko związany z moją codzienną pracą suicydolożki i psychotraumatolożki.

Kryzys Nadzieja Zmiana Praca zbiorowa 24 autorów

Zamów książkę Napisz w sprawie książki

Mój rozdział

„Szachownica bólu" — co znajdziesz w moim tekście?

Piszę w nim o bólu, który potrafi zatrzymać człowieka w miejscu, ale także o tym, że cierpienie — przeżyte, nazwane i otoczone wsparciem — może stać się początkiem nowej drogi.

Tam, gdzie boli najbardziej, nie zawsze kończy się życie. Czasem właśnie tam zaczyna się nowe.

Renata Martyniak

W rozdziale prowadzę czytelnika przez 5 kroków, które mogą pomóc przejść od cierpienia do nadziei:

Akceptacja bólu

Pozwolić sobie poczuć to, co naprawdę boli.

Wrażliwość

Odwaga, by zdjąć maskę i powiedzieć: „potrzebuję wsparcia".

Znalezienie sensu

Pytanie „dlaczego?" jako początek drogi powrotu.

Zmiana perspektywy

Uczenie się dostrzegania promyków światła nawet w trudnym czasie.

Działanie

Pierwszy krok — czasem bardzo mały, ale wystarczający, by ruszyć z miejsca.

Dla kogo?

Kto powinien przeczytać tę książkę?

Osoby przechodzące przez trudny moment życia
Szukający nadziei po doświadczeniu kryzysu
Rodzice, terapeuci, pedagodzy, nauczyciele i specjaliści pomocowi
Ci, którzy chcą zrozumieć, jak ból może stać się punktem zwrotnym
Wszyscy, którzy chcą podarować komuś książkę niosącą nadzieję i odwagę

            „SZANSA" nie mówi: „będzie łatwo". Mówi coś ważniejszego: możesz nie być z tym sam/a.
          

O autorach

Praca zbiorowa 24 głosów

Książka powstała jako praca zbiorowa 24 autorów. Mam zaszczyt być częścią tej publikacji obok osób, które podzieliły się swoim doświadczeniem, wiedzą i spojrzeniem na zmianę.

Wśród autorów znaleźli się m.in. Brian Tracy, Sebastian Kotow oraz osoby, które wniosły do książki własne historie, refleksje i perspektywę na to, czym może być szansa w życiu człowieka.

Mój głos wypływa z doświadczenia pracy z osobami w kryzysie, z młodzieżą, rodzinami i ludźmi, którzy szukają sensu tam, gdzie wcześniej był tylko ból.

Człowieka nie definiuje kryzys, przez który przechodzi. Definiuje go także to, że może jeszcze wykonać kolejny ruch.

Galeria